小顔コルギの効果は？痛くない？

顔の凝りによってむくみが解消されないなど、顔の大きさを気にしている方は多いでしょう。

「どうにかして小顔になりたい……」という方におすすめなのが小顔コルギです。

とはいえ、小顔コルギは「効果はどれぐらい持つの？」「痛くない？」などわからないことも多いですよね。

そこで本記事では、小顔コルギの効果と痛みについて解説しました！

また、小顔コルギの効果を高める自宅で出来るセルフケアについてもあわせて紹介しています。

「今より小顔を目指したい」という方は、ぜひ最後までご覧ください♪

小顔コルギとは？

小顔コルギとは韓国で生まれた伝統的な骨格美容法です！

元々、コルギは婦人科系の病気のために生み出された民間療法なのですが、セレブの間で話題になって、今の一般向けの小顔コルギが誕生しました。

小顔コルギの施術方法は道具を使用せず、指の腹と手のみで行います。

現在、小顔コルギはメディアでも話題で、顔をスッキリさせたい人が訪れていますよ！

ここでは、「小顔コルギの効果は？」「小顔コルギと通常の小顔マッサージの違いは？」といった疑問にお答えしていきますよ！

小顔コルギの効果は？

小顔コルギの効果としては、むくみ・たるみの改善、代謝アップ、リフトアップなどが期待できますよ！

コルギは一般的に骨の隙間が埋まるのではなく、筋肉の癒着が解消されて小顔効果を得られると言われています。

頭蓋骨は22枚の骨から形成されていて、それが頭の大きくなる原因になっていることもあります。

骨と筋肉に圧力をかけるようにマッサージをして血の流れをよくして、リンパの流れを改善することで小顔が目指せるのです◎

小顔コルギと通常の小顔マッサージの違い

	小顔コルギ	通常のマッサージ
手法	骨に刺激を与える	肌や筋肉に働きかける
効果	むくみ・たるみの改善、代謝アップ、リフトアップ効果	むくみ・たるみの改善、血行促進、リフトアップ効果
効果を感じるまで	施術してすぐ、即効性がある	約1か月
副作用	内出血が出やすい人もいる	特になし

上記の通り小顔コルギは即効性がある分、強い刺激によって内出血が出やすい体質の人もいることに注意しましょう！

内出血や腫れを引き起こしやすい薬を服用している方は、主治医や整骨院の人と相談して小顔コルギを行うのがおすすめです！

小顔コルギは即効性がある

小顔コルギは即効性があって、施術したらすぐに顔が小さくなったと感じられます。

一般的には顔だけでなく、肩まで施術を行うので、肩こりの改善効果まで期待できますよ♡

小顔コルギの効果はフェイスラインが上がることでたるみ・ほうれい線の解消、並びに目がぱっちりすると言われています！

他には、小顔コルギで以下のような即効性の高い効果が感じられますよ。

• あごのラインがシャープになる
• たるみや気になるほうれい線も改善
• 目鼻立ちがくっきりする
• 顔のむくみ
• 頬・エラの張り
• くすみ・目のクマ・たるみ
• ニキビ予防
• 肩こり

小顔コルギに即効性はありますが、体質によっては内出血や顔の腫れと言った副作用が出る場合があるので気を付けましょう。

大事な日の前に小顔コルギを受けたい人は1週間前に受けることで、もし内出血が出ても当日には引くので安心してくださいね！

小顔コルギと言ってもサロンによって痛みの強さが異なります。自分に合ったサロンを見つけることで、より高い効果が期待できます♪

小顔コルギは痛いの？

小顔コルギは老廃物が多い人や、普段からよくお酒を飲む人はかなり痛くなりやすいので注意してくださいね。

ほとんどの人は回数を重ねるごとに痛みが緩和して、中には2、3回で慣れて施術中に寝てしまう人もいるそうです！

痛いを売りにしているサロンや、ソフトな施術を売りにしているサロンなど、自分で選べるので、自分の好みに合った小顔コルギのサロンを見つけてみてくださいね！

痛みの強い方が好きな方は、本場の韓国セラピストが行う施術がもっとも痛いので、おすすめです。ただし、小顔コルギは痛みが強いほど効果が高いわけではありません。

施術中に伝えると和らげてくれることがあるので、顔がこわばってしまうくらい痛いなら、我慢せずにセラピストさんに意思表示をすることが大切です♪

副作用を和らげるため、小顔コルギの施術前にできること

副作用を和らげるため、小顔コルギの施術前にできることは飲酒は控えて水分を多めに取ることです！

水を多めに摂ることで老廃物をしっかりと排出できます。

お酒を飲むと血の巡りがよくなりすぎて、酔いが回りやすくなってしまいます。

せっかく小顔コルギを受けに行っても気分が悪くなるのは嫌ですよね。

また、水は施術を受ける前日や3時間前に飲んでおくのがおすすめです♪

サロンによっては小顔コルギの施術前に、水を飲む時間を設けてくれるところもあるので、気になる方は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

コルギに通う頻度や効果の持続はどれくらい？

コルギの効果は持続半永久的ではありません。顔の凝りは、肩の凝りと同じように放置しているとまた凝ってきますよ！

コルギに通う頻度としては、最初は老廃物が多く溜まっている可能性があるので、2週間に1回のペースで通うのがおすすめ。慣れてくれば1か月に1回でも大丈夫です♡

老廃物のつまりが多い人や筋肉が硬い人など、体質によってはひどい腫れや内出血が起きてしまうケースもあります。

そのため、結婚式や撮影の前など大切な日に備えて小顔コルギを受けたい方は、1週間前以上に施術をしてもらいましょう。

もしコルギで顔が腫れたとしても1週間ほどで治まるので、当日も問題なく、もっとも美しい姿で晴れの日を迎えられるでしょう。

コルギの効果を持続させるため、自宅で出来るセルフケア

コルギの効果を持続させるため、自宅で出来るセルフケアは以下の3ステップで簡単にできます。

1. デコルテをほぐす
2. 顔と頬をリフトアップ
3. まぶたのむくみを取る

上記の手順でコルギのセルフケアをすると、痛みが少なくてしっかりと小顔効果を感じられますよ。

注意点として、肌に摩擦が起きると肌荒れやたるみの原因になるので、洗顔後に美容液を塗っておくといいでしょう。

なければ事前に滑りが良くなるようにマッサージ用クリームもしくは、クリームやオイルを付けておくのがおすすめです。

以下で、さらに詳しいコルギの効果を持続させる、自宅で出来るセルフケアを紹介します。

デコルテをほぐす

1. 右手を握ってじゃんけんのグーにする
2. 鎖骨のすぐ下の骨、第二関節の外側に当てる
3. 左斜め下に向けて強くこする（左右それぞれ3回繰り返す）
4. 右手をじゃんけんのチョキにして指を曲げる
5. 鎖骨の内側から外側に向けてリンパを流す（左右それぞれ3回繰り返す）

顔と頬をリフトアップ

1. 手のひら付け根の骨にあごを置く
2. 手のひらで圧をかけるように、あごから耳の下にかけてゆっくりと押し上げる（3回繰り返す）
3. 10秒、頬の下のくぼみを持ち上げるようにする（左右それぞれ6回繰り返す）

まぶたのむくみを取る

1. 指をじゃんけんのピースにして、その指を折り曲げる
2. 人差し指の第二関節の骨で、眉下の骨に当てる
3. 眉頭から眉尻に骨を沿わせてアーチの形に動かす

上記のマッサージを左右それぞれ4～5回ずつ繰り返しましょう！

コルギで小顔を目指しましょう！

骨が動くのは0~2歳の間だけなので、小顔コルギで骨の隙間が埋まるという科学的根拠はありません。

そのため、小顔コルギでは筋肉の癒着が解消することで、小顔効果が現れると考えられています。

小顔コルギのサロンは、小顔効果だけでなくむくみ・たるみの改善、代謝アップ、リフトアップ効果の即効性があります◎

また、コルギの効果を高めるために自宅でセルフケアをすることも大切です！

日々自分での小顔ケアを続けつつ、プロの力を借りて小顔を目指しましょう♡