ニキビ跡・シミ改善にはケミカルピーリングが効果的！ブツブツ肌もつるんと明るいお肌に

2021年4月30日

「ニキビ跡があるから、人の目が気になる」
「シミの色素沈着を消したい」

このような、年を重ねるごとに感じる悩みとして多いのではないでしょうか。

筆者も、ニキビ跡がクレーターになったり、シミに悩まされたりと感じる大勢の人の中の一人です。

私自身、SNSやCMなどで目にするモデルさんなどがとても肌が綺麗で羨ましく感じる事は多々あります。

ちゃんと肌の手入れをしていないためにニキビ跡が残ってしまったり、肌の炎症や紫外線によってシミが出来てしまったり、肌のケアは年を重ねるごとに重要になります。

そんな肌のトラブルに効果的な方法が「ケミカルピーリング」というものがあります。

「ケミカルピーリングって何？ニキビ跡に効くの？」

「聞いた事はあるけど、どういう療法なのか知らない…」

という方のために今回は

ケミカルピーリングが何でニキビ跡やシミに効果的なのか
ケミカルピーリングで期待できる効果
効果が期待できるまでの期間
市販のピーリング剤とエステやクリニックの違い
エステやクリニックの費用の相場
エステ、クリニックのピーリング治療の流れ
注意事項やデメリットはあるのか

についてご紹介していきます。

正しい情報を得て、ニキビ跡やシミが気になる肌から綺麗な肌に生まれ変わりましょう。

ニキビ跡を直したいならケミカルピーリング！

「ケミカルピーリングって何？どういった療法なのか全く分からない」

という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

ケミカルピーリングについて知識が無い方や、ケミカルピーリングがなんでニキビ跡やシミにオススメなのか、まずは簡単にご紹介いたします。

「ケミカルピーリング」とは

ケミカルピーリングとは、皮膚に薬剤を塗ることで肌表面の角質を剥がし、お肌のターンオーバーを正常化させる治療・療法の事をいいます。

お薬自体は、肌に優しい濃さに調整されている酸を利用しています（サリチル酸やグリコール酸など）。

また深く浸透するタイプのピーリング剤もあり、それを使用した場合、お肌のハリや小じわの改善という効果も期待できます。

※補足ターンオーバーとは、皮膚組織の一番上の表皮で起こる細胞の生まれ変わりのことを指します。

ターンオーバーの乱れは「加齢」や「生活習慣の乱れ」「スキンケアが適切ではない」などが挙げられます。

その為、ニキビ跡が残りやすくなってしまったりシミが出来てしまったりするんです。

その皮膚のターンオーバーを正常なものにするために「ケミカルピーリング」が効果的と言われています。

なぜニキビ跡やシミに効果的なの？

なぜ「ケミカルピーリング」がニキビ跡やシミに効果的なのでしょうか。

「ケミカルピーリング」はお肌の正常化を促す療法である事はここまでの内容でお伝えしております。

皮膚の生まれ変わり、代謝のしくみを「ターンオーバー」と呼び、この「ターンオーバー」の周期が乱れると、肌荒れやニキビなどの肌トラブルが発生しやすくなってしまいます。

その皮膚の生まれ変わりの飼育を正常化するために「ケミカルピーリング」が効果的であると言われています。

ターンオーバーが乱れる原因

肌のターンオーバーが乱れる原因は、日々の生活習慣やライフスタイルに関わる部分が多くあります。

寝不足
ストレス
疲れ
喫煙
過剰なアルコール摂取
運動不足
過度なダイエット
食生活の乱れ
冷え性
寝る直前の飲酒や飲食
便秘

これらがターンオーバーの乱れを引き起こす原因と言われており、皮膚の荒れ、肌の環境が乱れるものとされています。

また、外部からのダメージとして「紫外線」や「乾燥」も、ターンオーバーの周期を変動させてしまう事があるのです。

「ケミカルピーリング」はそんな外部や内部からの要因で、乱れたお肌のサイクルを正常化させる療法となります。

ですが、基本的な処置として原因として挙げた部分の改善も併せて行う事が綺麗なお肌の一番の近道でしょう。

期待できる効果

「ケミカルピーリング」をする事でどういった効果が期待できるのでしょうか？

「ケミカルピーリング」によってお肌のターンオーバーが正常化されます。

それにより、お肌は徐々にニキビが出来にくくなります。

色素沈着していたニキビ跡やシミも薄くなっていきます。

また、徐々にではありますが小じわの改善や鼻や頬などの毛穴の改善も十分に期待が出来ます。

ピーリングと聞くと「剥く」という意味なので、ちょっと怖い印象がありますが肌に使っても大丈夫な薬剤を使用している為、実際にはとても安心・安全な療法となっています。

最近では、メンズエステでも「ケミカルピーリング」を提供しているクリニックが多く存在しています。

それだけ認知もされてきていますし、安全性が認められてきている証拠ではないでしょうか。

ケミカルピーリングはニキビ跡以外にこんな肌悩みにおすすめ

ここまでで「ケミカルピーリング」が皮膚の生まれ変わりに効果的である事はご理解頂けたのではないでしょうか。

新陳代謝を促進させたり、古い角質の除去や色素沈着を和らげたりする効果があります。

ニキビ跡の改善以外に、どんな肌の悩みに「ケミカルピーリング」は効果的なのでしょうか。

毛穴の開き
お肌のザラつき改善
肌質の改善
加齢による毛穴のたるみ
スキンケアの効果がない
シミやくすみなどの色素沈着
ニキビ
小じわ
毛穴の詰まり

などの悩みに効果が期待できます。

ニキビ跡やシミにはどれくらいで効果がある？

「ケミカルピーリング」を行った直後だと、肌の綺麗さやハリを感じる事はすぐにできます。

ですが、年齢や時期（季節）、お肌の状態によって実感できる感覚にムラが生じる部分ではないでしょうか。

ターンオーバーの周期は年齢によっても変動していき目安として20代は28日程度、30代は45日程度、40代が55日程度と言われています。

また厳密には「ケミカルピーリング」をした直後に効果を感じることは、本当に効果があったという事ではありません。

日常生活をしていく中で、肌の調子が良い事を実感する事が本当の意味での効果を感じる部分でしょう。

そういう面での効果を感じるためには、どの程度の頻度と回数は何回程度が必要なのかをご紹介いたします。

効果を感じる事回数と頻度

自宅でのセルフケアに関しては内容などにムラがあるので、今回はクリニックやエステにおける効果を感じられる回数とオススメの施術間隔を調べてみましたのでご紹介いたします。

効果を感じられる回数（施術完了回数）

実際にエステやクリニックでは6回が基本的な回数のパッケージでのサービス料金として展開してあります。

回数料金が無いクリニック（皮膚科）や、10回パックのクリニックも存在します。

大体のクリニックが、6回程度で効果を感じられると表記しています。

理想的な頻度（ペース）

「ケミカルピーリング」のオススメの頻度は2週間に1回程度がオススメとされています。

当然かもしれませんが、施術が1回でニキビ跡やシミが改善する事はほとんど有り得ないでしょう。

また、最初は2週間に1回のペースでも個人差によりますが肌の調子に合わせて間隔が狭くなったり広くなったりします。

市販のピーリングとエステやクリニックとの違いは？

市販のピーリング剤で家で治療する方法と、クリニックで治療する方法の違いは何でしょうか。

効果に違いがなければ家でやった方が圧倒的に安上がりでしょう。

ですが、クリニックやエステで施術を受けた方が効果がありそうなイメージがあります。

その点も踏まえて、こちらでは紹介いたします。

自宅でピーリングをする場合

安価で気軽に始められる

家でピーリングをする場合、自分でどのピーリング剤（アイテム）が良いか選ぶ必要があります。

大きく2種類に分かれており、ジェルタイプとシートタイプの2種類があり、使用する本人の用途によって使い分ける事になります。

ニキビ跡や毛穴の汚れに対して、一般的に使用されるものはジェルタイプのピーリング剤です。

ピーリング剤を自分で選ぶ必要がある

自分でピーリングを行う場合、使う薬剤を自分で選ぶ必要があります。

「自分の肌に合うものなのか」も重要ですが値段に幅があるので、コストパフォーマンスを比較してしまったりして、選ぶ事に時間がかかります。

また、ピーリングをする前後のケアも自分の判断で行う必要があるので、不安な方はクリニックやエステサロンでの診療をおすすめします。

好きな時にはじめられる

クリニックなどに予約をして通う必要がないので、どうしても時間が取れないという方には自宅で行う方法がおすすめです。

またピーリング自体には特別な機械は必要が無いため、日々のスキンケアの延長線として始めやすいのが特徴となっています。

自分の手が届く部分しか出来ない

自分の目で見える部分のピーリングなら可能ですが、見えない部分のピーリングはどうでしょう？

背中や首の後ろの部分など、人から見られる部分だけど、自分では見えない場所などはどうしても自宅でのピーリングは難しいのではないでしょうか。

そういった部分のピーリングを行いたい場合、クリニックなど人にやってもらう方が確実ですし安全です。

クリニックなどでピーリングをする場合

専門の医師のカウンセリングや施術が受けられる

やはり一番のメリットは専門の医師による診察と施術が受けられる事でしょう。

プロのカウンセリングを基に、施術が行われる以上の安心感はありません。

あなたに一番合った施術を案内してくれるので、高い効果も期待できます。

事前にネットの情報や口コミで信頼のおけるクリニック、または医師を見つけるのもおすすめです。

自宅では出来ないピーリングを受けられる

自宅で行うピーリングより効果の高い方法で施術を受ける事が可能です。

3種類のピーリングがあり、どれも肌のターンオーバーを正常化させるという点では同一です。

ピーリングの種類	施術内容と特長
ケミカルピーリング	顔にジェル等を塗布する施術。定期的にお肌にアプローチする事で、皮膚のターンオーバーを促します。徐々に皮脂の分泌が調整され、毛穴の詰まりなども改善されます。
レーザーピーリング	レーザー光を使って行う施術。エステサロンや皮膚科などの医療機関ならではの方法となります。レーザー光線の科学的な作用によってお肌を刺激し、古くなった角質を除去。肌の活性化を促します。
スクラバーピーリング	肌に対して、1秒間に25,000回～30,000回の超音波振動を与え、古い角質や毛穴の汚れを除去。色素沈着にも効果があり、透明感の高まりを期待できます。併せて引き締め効果も。