自宅でセルフ脱毛は本当に効果があるの？

2023年7月20日

脱毛したすべすべのお肌には、誰もが憧れるものですよね。

とはいえ、「脱毛したいけど時間がない」「人に見られるのが恥ずかしい」と考える方もいるでしょう。

このように、サロンやクリニックでの脱毛に抵抗を感じている方におすすめなのがセルフ脱毛です♪

しかし、「セルフ脱毛を実際に試してみよう」と思っても本当に効果があるのか気になりますよね。

そこでこのページでは以下の4つのポイントにまとめてみました♪

セルフ脱毛は効果があるのか？
セルフ脱毛のメリットデメリット
セルフ脱毛の注意点
セルフ脱毛したい人におすすめの脱毛器

「セルフ脱毛に興味がある！」という方は、この記事を参考にして施術を受けるか考えてみてくださいね♪

自宅でのセルフ脱毛は効果があるの？　

そもそも、一番気になるのが「自宅でのセルフ脱毛は本当に効果はあるのか」ということですよね。

実は、自分で行うセルフ脱毛とプロが行うサロンの脱毛では違いがあります。

以下では、どうすれば効果が出るのかについてもふまえつつ、セルフ脱毛の効果について説明します。

継続的に行えば効果はある

セルフ脱毛で効果を実感するには、継続的に行うことが大切です♪

言い換えると、継続しなければ高い効果は実感しにくい、ということです。

自宅で行うセルフ脱毛には、人に見られないため恥ずかしくなかったり、時間を気にせず行えたりと、便利な面がありますよね。

一方、サロンやクリニックでの脱毛は、通う手間や時間がかかりますが、毛の仕組みに精通したプロによる正確な施術が受けられます。

「セルフ脱毛とサロンやクリニックでの脱毛はどちらが優れているのか」と考えるのではなく「自分にとって無理なく続けられる脱毛はどちらか」という視点で考えることをおすすめします。

「よりスピーディーにすべすべ肌を手に入れたい」というなら、セルフ脱毛とサロン脱毛、または医療脱毛を併用するのもいいでしょう♡

また、プロによる脱毛ですべすべ肌になったあとのメンテナンスとして、セルフ脱毛を取り入れるのもおすすめです♪

自宅でのセルフ脱毛のメリット・デメリット

自宅で行うことができる家庭用脱毛器には、メリット・デメリットがあります。

そのため、セルフ脱毛をしたいと思っている方は、サロン脱毛との違いを知っておくことをおすすめします。

以下では、自宅で光脱毛器を使う際に、どのようなメリット・デメリットがあるのか説明していきます。

メリット

セルフ脱毛にはさまざまなメリットがあります。

セルフ脱毛をする前にどんなメリットがあるのか理解しておきましょう♡

セルフ脱毛のメリットは以下の3つです。

好きな時間にできる
人に見られず脱毛できる
料金が安くすむ

それぞれ詳しく説明します♪

好きな時間にできる

自分の好きな時間に脱毛できることは、最大のメリットとだいえるでしょう！

サロン脱毛を効果的に行うには、ほとんどの場合が毛周期に合わせて1年以上かかります。

そのため、1度契約すると長い期間にかけて何度も通わなければいけません。

サロンで脱毛を行う際は必ず予約が必要ですが、セルフ脱毛の場合は予約する必要もありません。

セルフ脱毛は空いた時間にできる部位だけ行うこともできるので、時間に縛られず、いつでも好きな

ときに脱毛できます♪

そのため、セルフ脱毛は、脱毛したくても予約をして通う時間がない方にとってもおすすめの方法です。

人にみられず脱毛できる

セルフ脱毛では、人に見られることなく脱毛することができます。

サロン脱毛をしてもらう際、身体を見られることに抵抗を感じるのも無理はないので、このような方はセルフ脱毛がおすすめです。

とくに脱毛ではVIOが人気ですが、一番見られたくない部位でもありますよね。

実際、脱毛したくても、そういった恥ずかしさがあってなかなか勇気が出ない方もいるようです。

そういった恥ずかしさを感じなくていいので、人に見られるのが恥ずかしい方はセルフ脱毛を選ぶといいでしょう。

また、特に見られたくない部位だけセルフ脱毛して、背中や足など見られても大丈夫な部位はサロン・クリニックに頼るというのもおすすめですよ！

料金が安くすむ

医療脱毛やサロン脱毛と比較したとき、セルフ脱毛の方が安くすむというお手軽もメリットです。

サロンや回数によって違いがありますが、料金は10万円以上かかるのが一般的です。

いろいろな部位を脱毛しようと思ったり、オプションを付けたりすると、どうしても金額がかさんでしまうんですね。

その点、セルフ脱毛ならマシンを購入すること以外に大きな料金がかからないため、節約にも繋がりますよ。

家庭用光脱毛器を新しく買う場合、1台2万円〜7万円で購入することができます。

1度購入すれば、脱毛したいさまざまな部位に使えます。

「脱毛はしたいけど、なるべく費用をかけたくない」という人は、セルフ脱毛を選んでみてくださいね！

デメリット

自宅で手軽にできるセルフ脱毛ですが、脱毛に関する知識があるプロが行う脱毛と比較すると、心配なデメリットがいくつかあります。

セルフ脱毛を行う際には、デメリットも理解しましょう。

脱毛器の威力が弱い
肌トラブルが起きやすい
自分では届かない部分がある

以下では、セルフ脱毛で家庭用光脱毛器を使う際に起こり得る、3つのデメリットについて解説します。

脱毛器の威力が弱い

セルフ脱毛で使う家庭用脱毛器は、サロンで使う脱毛器に比べると、脱毛器の威力が弱いです。

家庭用脱毛器の出力が弱いのは、誰が使っても、やけどなどの事故が起きないようするためです。

一方、医療脱毛やサロン脱毛ではひとりひとりの肌質や毛質に合わせて出力を調整するため、効果が出やすいのが特徴です。

家庭用脱毛器は出力が弱く効果が出るまでに時間がかかるため、途中で諦めないで根気よく続けないと、思ったような脱毛効果が期待できません。

「時間がかかっても自宅で脱毛したい」「ちゃんと続けられそう」という方は、セルフ脱毛を選ぶとよいでしょう。

肌トラブルが起きやすい

セルフ脱毛の際は、肌トラブルが起きやすいのもデメリットでしょう。

家庭用脱毛器はトラブルが起きないような出力に設定されています。

しかし、自分の判断で早く効果が出ると思って脱毛期間を空けなかったり、何度も同じ部位に照射したりすると肌トラブルが起きてしまいます。

光脱毛は毛根の細胞に刺激を与えるので、肌トラブルが起こりやすい行為です。

しかし、多くのサロンは医療機関との連携があるので、万が一トラブルが起きても対処できるようになっています。

セルフ脱毛の場合は全て自己責任で間違った判断をする場合もあるので、脱毛の知識がない方はプロに任せる方が安心できるかもしれません。

自分では届かない部位がある

セルフ脱毛では自分では手が届かない部位があることがデメリットです。

気軽に行うことができるセルフ脱毛ですが、背中やOラインの脱毛は自分の手では届かないため、セルフ脱毛は難しいです。

家族やパートナーに手伝ってもらうこともできますが、定期的に光を当てないといけないため、自分の思った通りに進めるのは難しいでしょう。

そもそも、家族やパートナーに手伝ってもらう方が恥ずかしいと感じる場合、その部位の脱毛自体を断念することにも繋がってしまいます。

背中やOラインの脱毛を希望する場合は、プロが丁寧に施術してくれるサロン脱毛や医療脱毛がおすすめです♪

自宅でセルフ脱毛する場合の注意点

自宅でセルフ脱毛する場合は、しっかり注意点を理解してから行いましょう。

特に気を付けてほしい点は以下の3つです。

永久脱毛にはならない
肌トラブルに気をつける
照射時間や回数は守る

どういうことなのか、以下で詳しく説明しますね。

永久脱毛にはならない

セルフ脱毛では永久脱毛をすることはできません。

永久脱毛とは毛根の細胞を破壊することで、医療機関でしか行うことのできない医療行為にあたります。

自宅で永久脱毛ができると思っている人は注意が必要です。

家庭用脱毛機器は、毛の量を少なくしたり、毛の太さを細くしたりする効果ができる機器と理解していた方がよいでしょう。

また脱毛サロンで行う脱毛は、家庭用機器より出力の高い機器を使ってエステティシャンが施術するため、効果はしっかりと実感できるでしょう。

脱毛の効果を実感したい方は、医療脱毛やサロン脱毛に頼りましょう♪

肌トラブルに気をつける

自宅で使用できる家庭用脱毛器は出力が弱くなっていますが、使い方を間違えると肌トラブルが起きやすいので注意しましょう。

セルフ脱毛の場合はトラブルの程度の判断に迷うこともありますので、なかなか赤みがひかなかったり、痛みがあったりする場合は医療機関を受診しましょう。

また、脱毛では光を当てた部分に、赤みや痒みがクールダウンや保湿をする必要があります。

肌トラブルが起きないようにするためにも、クールダウンや保湿が必要です。

また、水分補給をしっかりとすることで、脱毛効果が高まります。

照射時間や回数は守る

取扱説明書に記載されている照射時間や回数は必ず守りましょう。

自分の判断で同じ部位に何度も当てたり、照射時間を長くしたりしても、効果が上がるどころかトラブルの原因になりかねません。

家庭用光美容器を使うセルフ脱毛では、取扱説明書に書いてあることを、よく読んでから使用することが大切です。

家庭用脱毛器の取り扱いは十分な注意が必要ですので、「説明書を読まなくても大丈夫」と甘く見ないようにしましょうね！

時短・効果で選ぶならサロン脱毛

自宅で行うセルフ脱毛は人に見られず恥ずかしくなかったり、時間を気にせず行えたりと便利です。

しかし自分で届かないところや安全面を考慮すると、やはりプロに脱毛してもらった方が安心ですよね。

サロンに行くまでの時間はかかっても、毛の仕組みをわかったプロによる正確な施術がすべすべ肌までの時短になり、効果も確実です！

早くキレイになりたい方はプロによる医療脱毛やサロン脱毛の方がおすすめですよ♡

ただし、「セルフ脱毛がダメ」というわけではありません。

サロン脱毛ですべすべ肌になった後のメンテナンスとしてセルフ脱毛を取り入れることもできますので、ご安心を！

あなたも自分にぴったりの店舗を見つけて、つるすべ肌を目指してみませんか？

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商品名	レイボーテヴィーナス
本体価格	99,000円（税込）
公式URL	https://www.ya-man.com/brand/yaman/special/forbody/epi-rflash-2021-venus/
特徴	使うたびに記録できる専用アプリ対応VIOにも対応！全身に使える機器全身のムダ毛が約4分で施術可能お風呂でも使える

商品名	ケノン（KE-NON）
本体価格	￥69,800 (税込)
公式URL	https://www.rakuten.ne.jp/gold/mrock/
特徴	6種類のカートリッジで毛質や部位に対応できるVIO含む全身に使用可能男性の髭にも対応

商品名	シルクエキスパート Pro5 pl5227
本体価格	￥45,982(税込)
公式URL	https://www.braun.jp/ja-jp/female-hair-removal/silk-expert-pro-ipl
特徴	光出力を自動調整VIO含む全身に使用可能カードリッジ変更不要

自宅でセルフ脱毛は本当に効果があるの？