毛穴のお悩みはエステで改善！間違ったセルフ毛穴ケアはNG

お肌のこんなお悩みありませんか？

「鏡を見るたび自分の毛穴に落ち込んでしまう」

「メイクしても毛穴落ちしてしまう」

このような毛穴に対するお悩み、ありませんか？

そもそも毛穴は、私たちの皮膚の保護や体温調節をする役割を持っています。

しかし、毛穴の状態が悪いと、以下のようなトラブルを引き起こすことがあります。

• 肌がくすみ透明感がなくなる
• 肌がザラザラになる
• 毛穴が詰まってニキビや吹き出物が出る
• 毛穴落ちでメイクがよれてしまう
• 肌に赤みやブツブツが出る
• 肌がたるんでしまう

そのため、 最近は「毛穴レス」や「毛穴ケア」に関心が高まっています。

毛穴トラブルには3つのタイプがある

一言で毛穴トラブルといっても、原因や症状はさまざまです。

• 皮脂の汚れなどが原因で引き起こされる「黒ずみ・角栓」
• 肌の乾燥や皮脂が過剰に分泌されることなどが原因で起きる「毛穴の開き」
• 肌のハリや乾燥、加齢などが原因で起きる「たるみ毛穴」

このように、同じ毛穴トラブルでも人それぞれ原因は違います。

ご自身に合ったケア方法を選択することが大切です。

昨今では、毛穴ケア用品、自宅エステ用美顔器のラインナップも豊富になってきました。

これらは毛穴レスの肌を目指したい女性にとって、心強い味方だと言えますよね。

その一方で、「自分の肌に合うケア方法がわからない」と悩むこともあるでしょう。

また、自分の肌に合わないケア方法で、肌の状態がさらに悪くなることもあります。

ケア方法に悩むなら、思い切ってエステへ

そこでおすすめしたいのが、エステで毛穴トラブルの対策・ケアをすることです。

とくに、フェイシャルエステには美肌効果・保湿効果があり、毛穴レスの綺麗な肌を目指せます。

池袋や新宿、銀座、心斎橋、梅田などの繁華街だけではなく、全国各地にあるエステサロン。

街で見かけて気になっている人も多いのではないでしょうか。

エステと聞いて、身構えてしまうような価値観は大きく変わり、性別年齢問わず人気を集めています。

「料金が高そう」「エステってどこにあるの？銀座？」などと思う人も減っているでしょう。

また、毛穴の悩みに特化したエステサロンも誕生しました。

• 吸引・洗浄など毛穴トラブルを解消するメニュー
• イオン導入や超音波導入など毛穴を引き締めるメニュー
• 光フェイシャルや顔用EMSなどたるみ毛穴を解消するメニュー

このように、毛穴の悩みにアプローチするメニューがたくさんあります。

また、手頃な価格で施術を受けられるエステサロンも増加傾向にあります。

しかし、「わざわざサロンに行くのは面倒」という人も一定数いるでしょう。

新型コロナウィルスの影響もあり「自宅エステ」に興味を持つ人も、増えているのではないでしょうか。

ヤーマンやパナソニック、MTGなど大手メーカーから多彩なアイテムが出ていますよね。

ウォーターピーリングやスチーマーなど興味を持っている人も多いでしょう。

ちなみに、筆者も「自宅でエステ体験しよう！」と思い立ち、美顔器をゲットしました。

しかし「いつでもケアできる」という状態だと、モチベーションが続かず…。

まさに三日坊主になってしまい、それ以来使っていません。

このように、自宅で本格的なケアを続けるのって難しいですよね。

やはり、毛穴トラブルを根本から解決していくためには、エステサロンでプロの腕に頼るのがおすすめです。

• つるつる美肌を手に入れるためのモチベーション維持になる
• プロから自分に合った正しいケア方法を教えてもらえる

このように、エステサロンに通った方が高い美容効果と美意識の向上につながりやすいです。
「ケアアイテムを揃えただけで満足してしまう」
「毎日つかれていて日頃のお手入れもサボりがち」

というような人でも、エステで高い効果を実感できれば、美容に対する意識も変わってくるでしょう

毛穴に悩む男性に向けたメンズエステ店も豊富

また、毛穴ケアに積極的な男性も増えていることから、男性への施術を専門にしたメンズエステも人気です。

メンズエステも、銀座・新宿・梅田などの主要都市だけでなく、全国各地にお店があります。

このように、エステの需要は男女問わず増加傾向にあります。

施術メニューも豊富なため、ご自身に合うサロンを見つけることが美肌への近道です。

このページでは、前半で毛穴トラブルの原因・ケア方法をご紹介します。

そして後半では、毛穴におすすめのエステメニューをご紹介します。

「エステで毛穴の状態を改善したい！」
「エステティシャンの腕に頼りたい！」
という人はぜひ参考にしてください。

また、エステメニューの特徴や、金額なども併せて紹介しています。

エステ未体験の人もぜひ参考にしてみてくださいね。
それでは早速見ていきましょう！

毛穴トラブルの原因、ケア方法

まずは毛穴トラブルの原因、ケア方法について見ていきましょう。

ご自身の毛穴の状態と照らし合わせながら確認してみてくださいね。

毛穴の黒ずみ、詰まり（角栓）

「鼻やほおがブツブツで黒ずんで見える」

「角栓が詰まって白くなっている」

このように、肌に黒ずみや詰まりがあると、どうしても気になってしまいますよね。

毛穴の黒ずみや詰まりの原因

毛穴の黒ずみや詰まりの原因は、一つではありません。

• ターンオーバーが乱れている
• メラニン色素が沈着を起こしている
• 潤い不足で肌が乾燥している

毛穴の黒ずみや詰まりのトラブルが引き起こされる原因は人それぞれ違います。

生活習慣・食生活・ストレスなども影響し、毛穴トラブルを引き起こしてしまうのです。

黒ずみや角栓の除去に効果的なケア方法

生じてしまった黒ずみや角栓をケアするには、以下の3つが効果的です。

• 顔をホットタオルなどで温め、メイクをしっかりオフする
• 洗浄力の高い洗顔料を十分に泡立て、汚れや古い角質を洗い流す
• 保湿力の高いスキンケア用品でしっかりと保湿する

とくにクリームタイプやオイルタイプのクレンジング、 酵素洗顔やスクラブおすすめです。

開き毛穴

「毛穴が開ききってしまってメイクでカバーできない！」

「ファンデーションの毛穴落ちが気になる… 」

このように、毛穴が開いてしまった状態はかなり目立ちます。

これ以上酷くなる前になんとかしたいですよね。

毛穴が開いてしまう原因

毛穴が開いてしまう原因は、大きく分けて2つあります。

• 皮脂が過剰に分泌され、押し上げられて毛穴が開いてしまう
• 年齢を重ねたことにより、乾燥やたるみで毛穴が開いてしまう

一言で皮脂の過剰分泌や加齢といっても、原因はさまざまです。

• 紫外線
• 乾燥
• 水分不足
• ターンオーバーの乱れ
• ヒアルロン酸やセラミド・コラーゲンの減少
• 油分の多い食事

思い当たる原因が複数ある場合は、1つ1つ改善していきましょう。

肌トラブルが悪化してしまうと、ほおや鼻のみならず、Tゾーンの毛穴の開きが目立つこともあります。

さらに、警告のサインとして吹き出物やニキビが出ることも…。

たかがニキビだと油断していると、治りが遅くなってしまいます。

また、ニキビの多発や、毛穴が塞がらない状態になる可能性もあります。

毛穴の開きに効果的なケア方法

毛穴の開きを改善するためには、原因に合わせたケア方法を選ぶことを推奨します。

• 皮脂の過剰分泌が原因の場合…洗顔で汚れをオフし、肌を引き締める効果のある収れん化粧水をチョイス
• 加齢が原因の場合…しっかり洗浄したあと、化粧水で内側から潤いを与え、ハンドプレスを

また、乾燥が原因で皮脂の過剰分泌が引き起こされている場合、昼間にもローション補給をするのがおすすめです。

皮脂が浮き出る場合、オイルカット化粧水やあぶらとり紙でのペーパーオフも徹底しましょう。

たるみ毛穴

「最近毛穴のカタチが縦長になってきた…」

「毛穴がたるんで肌のハリもなくなってきた…」

このように、ほおに生じるたるみ毛穴、しっかりケアしていきたいですよね。

たるみ毛穴が起こる原因

毛穴がたるんで見える原因は、以下の2つです。

• 加齢や紫外線ダメージの蓄積により、コラーゲンやエスラチンが減少している
• 表情筋の衰えなどによって顔自体もたるんできている

真皮層に押されて引き締まっているのが本来の毛穴の状態です。

しかし、加齢によって真皮層の弾力は低下していきます。

筋肉や皮下脂肪が下がっていくことで、 ますますたるみが酷くなります。

このように、1度加齢によるたるみが起こると、悪循環に繋がることもあるのです。

また、正しい紫外線ケアや日頃のスキンケアを怠ったことが原因となる可能性もあります。

たるみ毛穴に効果的なケア方法

たるみ毛穴のケア方法を3つご紹介します。

• エイジングケアの徹底
• 紫外線対策・ケアでたるみの進行を抑える
• 保湿やハリに効果のある化粧水でたっぷり潤いを

とくに、コラーゲンやエスラチンの生成に効果がある化粧品、サプリメントがおすすめです。

ビタミンAやC、ナイアシン、幹細胞培養液などは、コラーゲンやエスラチンの生成に効果的です。

また、コラーゲンのもととなるアミノ酸を、食事やサプリメントで補うのもいいでしょう。

このほか、紫外線対策、潤い補給などを欠かさず行うこともポイントです。

男性の毛穴トラブルの原因、ケア方法

毛穴トラブルに悩んでいるのは、女性だけではありません。

男性も女性と同じように毛穴の状態に悩み「どうにかしたい」と思っているようです。

ちなみに、筆者の友人はかなりの美容オタクで、ベネフィークやオバジなどのケア用品を日々漁っています。

彼曰く「男は化粧もできないし、皮脂が溜まりやすいから毛穴トラブルになりやすい」のだそうです。

やはり、美肌を目指したいのは、女性も男性も同じですよね。

男性に起こる毛穴トラブルの原因も、女性と同じです。

• ターンオーバーの乱れ
• 肌が乾燥している
• 皮脂が過剰分泌されている
• 肌の老化が乾燥・たるみを引き起こしている
• 表情筋が衰えて顔がたるんできた

とくに、男性は皮膚が厚く、水分量が少ない傾向にあります。

さらに、皮脂の分泌量が多いこともあり、女性よりも男性の毛穴の方が目立ちやすいのです。

そのため、ご自身の性別を問わず、きちんと対策していく必要があります。

ちなみに、男性におすすめのケア方法は以下の4つです。

• 洗顔の方法を見直す
• 毛穴ケア用の基礎化粧品を使う
• 肌へこまめに潤いを与える
• エステに通う

スキンケアに力を入れる男性が増えてきたとはいえ、基礎化粧品選びも慣れるまでは大変ですよね。

また、洗顔・スキンケア方法が正しくできず、毛穴トラブルを悪化させてしまう可能性もあります。

ほおの赤みやニキビ、ザラザラ肌などを引き起こしている場合は、先にエステの施術を受けるのも1つの方法です。

ニキビなど炎症があるときに正しく洗顔・ケアできないと肌の状態が悪化する可能性もあります。

そのため、ご自身のケアに自信が持てないときは、エステティシャンの手を借りることも視野に入れてみてください。

毛穴の汚れを吸引する方法、超音波で汚れを洗浄する方法もあり、頑固な毛穴トラブルに悩んでいる人におすすめです。

なお、男性からの人気が高く、特におすすめしたいのはやはりメンズエステです。

メンズエステには、男性特有の毛穴トラブルに向き合ってきたエステティシャンが在籍しています。

つまり、男性にとって効果的なエステメニューを提案してくれるのです。

こんなセルフケアはNG！

「もっと即効性のある方法が知りたい！」

「今すぐに毛穴レスの肌を手に入れたい！」

このような思いから、パックや角栓ケア用のピンセットなどを試したことのある人もいるでしょう。

しかし、手軽に行えるセルフケアには落とし穴もあるって知っていましたか？

肌の状態を悪化させる可能性もあるため、初めての方法を試すときは要注意です。

とくに、これから紹介する方法を避け、正しくケアしていくといいですね。

それでは、早速セルフ毛穴ケアのNG例についてご紹介しましょう。

指やピンセットで角栓を出す

角栓は、指で押したり爪やピンセットでつまんだりすれば、簡単に除去できます。

黒ずみや角栓が目に見えて綺麗になるため、ついつい癖になってしまいますよね。

しかし、この方法で角栓を取り除くのはNGです！

指や爪の間についた雑菌の影響で、ニキビができることもある危険な方法です。

また、毛穴の周りの皮膚を押し出すと、肌に負担がかかってしまうこともあります。

このように、何気なく行っているケアで肌トラブルが悪化してしまうのは困りものですよね。

そのため、毛穴が気になっても無理に押すこと、掻き出すことは避けるのがベターです。

丁寧な洗顔、スキンケアでの改善を目指していきましょう。

なお、日頃のケアでなかなか改善しないという場合は、毛穴吸引・超音波毛穴洗浄などのエステメニューがおすすめです。

剥がすタイプのパックを使用する

小鼻周りに貼り付け、ピリピリと剥がして使うパック、使ったことがある人もいるでしょう。

パックに付着した角栓を見て、スッキリとした気持ちになることもありますが…。

実はこの方法もNGなのです！

肌に必要な角層まで剥がしてしまうことに繋がり、肌の表面が無防備な状態になってしまうのです。

依然として人気があり、ドラッグストアなどで見かけることもありますが、使用は避けましょう。

角栓や黒ずみなどが気になる場合は、毛穴吸引や超音波毛穴洗浄を検討してみてくださいね。

スクラブや洗顔ブラシを過度に使用する

古い角質や角栓を取り除くためにも、しっかり洗顔することが大切です。

とはいえ、スクラブや洗顔ブラシなどのアイテムを過度に使用するケアはNGです！

この行為は、反対に毛穴を傷つけることに繋がってしまいます。

洗顔アイテムは、使用すれば使用するだけ効果が現れるわけではないのです。

また、毛穴の大敵である摩擦を引き起こし、皮脂の過剰な分泌を促してしまう可能性も…。

そのため、「ケアしているはずなのにトラブルが解消されない」という場合は、洗顔のやり方を根本から見直してみましょう。

なお、どうしても改善しない場合、エステサロンで毛穴洗浄、ディープクレンジングなどを受けるのもおすすめです。

刺激の強い洗顔料を使う

皮脂の過剰分泌に悩む人は少なくありません。

どうにか皮脂汚れを取り除こうとして、洗浄力の強い洗顔料を選んでいませんか？

とくに、メンズ用の洗顔料には洗浄力に優れたアイテムが多いです。

使ったことがある人もいるでしょう。

しかし、洗浄力が高いからといって、刺激の強いものを選んでしまうことはNGです。

とくに、肌が荒れやすい人や、季節の変わり目などで肌が弱っているときは避けましょう。

洗顔料には、低刺激で洗浄力に優れている商品もあります。

これを機に、肌に優しい洗顔料に切り替えましょう。

毛穴悩みを改善したいなら毛穴エステを！

毛穴トラブルの原因、ケア方法、セルフケアのNG例についてご紹介しました。

自宅で簡単にケアできるアイテムは便利ですが、肌に悪いものもあります。

よく考えてから取り入れるようにしましょう。

ここにきて、「自分の毛穴悩みを解消する方法がわからなくなった…」

「間違ったケアばかりしていた…」

なんて落ち込んでいる人も、もう大丈夫です。

毛穴トラブルはフェイスエステで改善できますよ。

エステは毛穴にも効果があるの？

プロの技術や機械で行うエステには、さまざまな効果があります。

エステと聞くと、痩身や美白、美肌、リラックス効果などをイメージしますよね。

実は、エステのメニューには、毛穴トラブルの改善に役立つものが多いです。

とくに、今回ご紹介するフェイシャルエステは、毛穴の悩みに効果的です。

保湿効果はもちろん、角栓や黒ずみ、毛穴の開き、たるみにアプローチできます。

効率よく肌トラブルを解消したいなら、フェイシャルエステに通うことも1つの方法です。

黒ずみ・角栓におすすめ！エステで人気のメニュー

まずは、黒ずみや角栓の除去に効果のあるメニューを2つご紹介します。

どちらも毛穴の悩みを解消してくれますが、以下のポイントに沿って施術内容を決めてみてください。

• 黒ずみや角栓、皮脂の過剰分泌が気になる場合は「毛穴吸引」
• 黒ずみ、肌のざらつき、化粧ノリの悪さが気になる場合は「超音波洗浄」

毛穴吸引

毛穴吸引は、毛穴の奥に詰まった汚れを除去するためのメニューで、角栓や黒ずみに悩む人に最適です。

「吸引」と聞くと、痛そうなイメージを持ってしまうかもしれませんね。

しかし、スチームで毛穴を開かせてから吸引するため、安心してください。

スチーム後には、2種類のガラス管を用いた施術が始まります。

鼻やほお、Tゾーンなどに溜まった汚れを吸引していく…という流れです。

エステサロンのマシンは吸引力にも優れており、溜まった汚れをしっかりオフしてくれます。

吸引後には浸透力の高いローション・美容液で、肌に合うケアを受けられるメリットもありますよ。

さらに、毛穴の汚れを解消することでくすみも解消し、透明感がアップ。

吸引の刺激によって毛穴のたるみにも効果を発揮してくれます。

超音波毛穴洗浄

超音波毛穴洗浄は、古い角質によって,黒ずみやくすみが起きている人におすすめです。

超音波毛穴洗浄とは、スクライバーと呼ばれる美容機器で毛穴を洗浄していく施術です。

毎秒約300万回の振動を当てることによって、乳酸化作用が起こります。

これにより、毛穴の汚れや皮脂を浮かせて除去できるという仕組みです。

また、肌のくすみを解消するトーンアップ効果、肌のハリを回復させる効果も見込めます。

先で紹介した毛穴吸引と超音波毛穴洗浄は、毛穴レスの肌を目指す女性はもちろん、男性にも人気です。

また、どちらも5,000～10,000円ほどで受けられ、安い料金でお試しできるエステ店もあります。

毛穴レスの肌を実現できてこの価格って、結構良心的ですよね。

数年前までは”エステ＝銀座の高級店”という想像をしていたため、吸引・洗浄の存在を知ったときには驚きました。ホットペッパビューティーやブログから、それぞれのサロンメニューや特徴なども確認可能です。

ぜひ足を運びやすいサロンを見つけてみてくださいね。

開いて目立つ毛穴におすすめ！エステで人気のメニュー

開いている毛穴が気になっている人におすすめのメニューを2つご紹介します。

エステメニューを選ぶときは以下のポイントを参考にしてみてください。

• 毛穴の開きや、皮脂の過剰分泌を抑えたい場合は「イオン導入」
• 毛穴の開きや、肌のザラつきが気になる場合は「超音波導入」

イオン導入

イオン導入は、毛穴の開きが気になる人、皮脂の過剰分泌を抑えたい人におすすめです。

皮膚に微弱な電流を流し、水溶性の美容成分を肌の深層部まで浸透させる方法です。

マイナス電極を顔の皮膚へ、プラス電極を手に持ち、反発力を利用しながら美容成分を導入していきます。

これにより、ビタミンC誘導体などの美容成分が肌の深いところまで行き渡ります。

すると、 コラーゲンやエスラチンが増殖され、毛穴の開きやたるみにアプローチできるのです。

超音波導入

超音波導入は、毛穴の開きや肌のザラつきが気になる人におすすめです。

超音波導入とは、振動によって細胞を揺らし、生じた隙間に美容成分を浸透させていく施術のことです。

エステ店で受けられる超音波の施術には、以下の4つの効果が見込めます。

• ディープクレンジング効果
• マッサージ効果
• 温熱効果
• 浸透効果
  

とくに、超音波によるディープクレンジングは、毛穴ケアに最適な効果をもたらしてくれます。

日頃のお手入れでは取り除けなかった古い角質などを浮かせ、毛穴の汚れをオフしてくれるのです。

また筋肉が刺激され、細胞を活性化するため、毛穴の引き締め効果も期待できます。

イオン導入・超音波導入は、どちらもエステ店、美容皮膚科などで受けられるメニューです。

なかには、お悩みに応じて浸透させる成分を変更可能なお店もあります。

これにより、ニキビ・美白・シミ改善などプラスαの効果も取り入れられますよ。

エイジングサイン？たるみ毛穴におすすめ！エステで人気のメニュー

最後に、たるんだ毛穴におすすめのメニューを2つご紹介します。

以下にポイントを記載しますので、メニューの内容を決める際の参考にしてみてください。

• 複数の肌トラブルに悩んでいる場合は「光フェイシャル」
• 表情筋の衰えによって、たるみ毛穴が生じてしまった場合は「顔用EMS」

光フェイシャル

光フェイシャルは、複数の肌トラブルに悩んでいる人におすすめです。

加齢によるエイジングサインは、毛穴だけに出るわけではありません。

しわやたるみ、シミなど、さまざまなことが気になりますよね。

その点、光フェイシャルは、4つの光がそれぞれのトラブルにアプローチしてくれます。

1度に複数の効果が見込めるのはお得感があって嬉しいですよね。

また、真皮層に働きかけ、コラーゲンやエスラチンの増殖を促す効果があります。

コラーゲン・エスラチンは、ハリのある肌に導いてくれる成分です。

そのため、たるんだ毛穴が引き締まる効果も期待できますよ。

顔用EMS

毛穴のたるみは、表情筋の衰えから起こるケースもあります。

顔用EMSは、フェイスラインや口元がたるんでしまったことが原因でトラブルが起きている人におすすめです。

EMSとは、微量の電気が筋肉を刺激し、筋力アップ効果が期待できるマシンのことです。

頬筋（きょうきん）や咬筋（こうきん）、口角下制筋（こうかくかせいきん）など
が鍛えられ、毛穴のたるみ解消効果が見込めます。

なお、EMSは筋肉のみならず、肌の真皮層も刺激してくれます。

ハリのある毛穴レスな肌に導いてくれるコラーゲンの生成を促す効果も期待できるでしょう。

また、電気刺激によって血流が促され、ターンオーバーの調節にも役立ちます。

たるみ毛穴は、人付き合いも嫌になってしまうほど深刻な肌トラブルの1つですよね。

フェイシャルエステを定期的に受け、日々のケアを徹底すれば改善していきます。

根気強く向き合っていきましょう。

また、コラーゲン・エスラチンを食事やサプリメントで補いつつ、内側からエイジングケアするのもおすすめです。

エステメニューの金額相場

毛穴吸引、超音波洗浄、イオン導入、超音波導入、光フェイシャル、顔用EMS、それぞれの金額についても触れておきましょう。

毛穴吸引	5,000～10,000円ほど
超音波毛穴洗浄	5,000～10,000円ほど
イオン導入	15,000～20,000円ほど
超音波導入	15,000～20,000円ほど
光フェイシャル	10,000～30,000円
顔用EMS	3,000～5,000円ほど

エステサロンによって金額は異なりますが、上記が大体の相場です。

なかには、体験コースやクーポン使用で通常よりお得に施術を受けられることもありますよ。

ぜひ、ホットペッパービューティーや口コミサイトなどを参考に、お得なサロンを見つけてみてくださいね。

まとめ：フェイシャルエステでつるつる美肌を目指そう

このページでは、黒ずみや角栓、開き毛穴、たるみ毛穴など、私たちを悩ませるトラブルにスポットを当ててきました。

毛穴トラブルが起きてしまうと、それだけで気が滅入ってしまいますよね。

鏡を見る度にテンションが下がりますし、人と会うことも億劫になります。

2021年現在はマスクをすることも多いですが、隠せないところとなると、もう最悪です。

思わず、「こっち見ないで～！」なんて心の中で叫びたくなりますよね。

毛穴の状態をこれ以上悪化させないためには、

• クレンジング
• 洗顔
• スキンケア
• 食生活

日頃からこれらのポイントに気を付けて行きましょう。

それでも改善しないときには、ケア方法を根本から見直してみるのも1つの方法です。

この記事で提案したのは、美肌に導いてくれるエステサロンを訪れてみることです。

フェイシャルエステでの毛穴ケアは、女性はもちろん男性も積極的に実践する時代になってきました。

エステで毛穴ケアするのにおすすめのメニューは、以下の6つです。

• 毛穴吸引
• 超音波毛穴洗浄
• イオン導入
• 超音波導入
• 光フェイシャル
• 顔用EMS

とくに、毛穴吸引・超音波毛穴洗浄がおすすめです。

5,000～10,000円ほどの相場なので試しやすいですし、体験コースなどでもっと安く受けられるお店もあります。

また、毛穴のお掃除、引き締め、保湿など、毛穴ケアの専門店もあるようです。

男性の場合は、男性専門で毛穴吸引・毛穴洗浄などを手がけているメンズエステなどを
探してみるといいですね。

なお、エステサロン選びをするときは、ホットペッパービューティーやお店のブログ、口コミサイトが参考になります。

お気に入りのエステサロンを見つけて、楽しく毛穴ケアしていきましょう！

それでは、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

あなたの毛穴の悩みが、1日でも早く改善しますように…！